Bewegen op Recept is een van de meest effectieve concepten om mensen met gezondheidsklachten te ‘verleiden’ tot een meer actieve leefstijl. Het succes zit hem in de eenvoud en de laagdrempeligheid.

Bewegen op Recept is een effectief concept dat speciaal ontwikkeld is voor mensen met gezondheidsklachten. Bewegen op recept zorgt ervoor mensen meer uit te dagen tot bewegen om zo een gezondere levensstijl te creëren.

Voor veel klachten is bewegen een goed medicijn. Door voldoende te bewegen worden uw spieren sterker en verbetert u uw conditie. Het is ook goed voor uw spijsvertering, uw bloeddruk, uw botten en het helpt tegen stress. Vooral regelmatige lichaamsbeweging maakt u sterker. U voelt zich fitter en staat steviger in het leven. Daarnaast kan bewegen erg leuk zijn!

Met Bewegen op recept gaat u 3 maanden 1x per week onder deskundige begeleiding bewegen. Zwemmen, wandelen of fitness bijvoorbeeld.
Samen met de fysiotherapeut kiest u voor de beweegactiviteit die het beste bij u past.

Voor het gehele traject inclusief 12x sporten wordt een kleine bijdrage gevraagd van 35 euro.